口臭的根源是牙結(jié)石？教你三個(gè)小妙招！ 每次當(dāng)人們吃完美味的食物時(shí)，食物經(jīng)過(guò)咀嚼就會(huì)與唾液混合在一起，變成可消化的小食糜和部分食物殘?jiān)⑶以谘例X周圍會(huì)逐漸形成牙菌斑，久而久之就會(huì)沉積為頑固的牙結(jié)石！牙石會(huì)附著于牙齒之上，慢慢沉積蔓延至牙縫中，慢慢發(fā)黃發(fā)黑，誘發(fā)嚴(yán)重口臭問(wèn)題！ 不過(guò)大家也不必過(guò)于擔(dān)心，過(guò)來(lái)人教你三個(gè)小妙招，不用洗牙，牙垢自然掉落 方法一:使用白醋和鹽 在刷牙時(shí)用牙刷沾上點(diǎn)白醋或是鹽，然后再正常刷牙，只要堅(jiān)持這樣刷牙一周，你就會(huì)看到有明顯的效果，牙結(jié)石的蔓延速度會(huì)有所降低！這樣做的原理就是利用醋的酸性，讓它與堿中和，可以防止產(chǎn)生鈣化，牙菌斑，當(dāng)牙齒上的牙菌斑變少的同時(shí)，牙石問(wèn)題也會(huì)得到基礎(chǔ)抑制！ 方法二:掌握牙粉和牙膏相結(jié)合的刷牙方式 目前市面上的牙膏對(duì)牙結(jié)石無(wú)針對(duì)去除效果，牙膏起到基礎(chǔ)清新口氣的作用。對(duì)于口臭情況不是很嚴(yán)重的人群來(lái)說(shuō)，可以選擇佳潔士或是黑人牙膏進(jìn)行進(jìn)行早晚各一次的洗刷。這類牙膏薄荷含量適中，清新口氣效果較為突出。 除了選擇適合自己的牙膏之外，還需要嘗試使用牙粉刷牙，牙粉中的珍珠、薄荷腦、碳酸鈣等成分可以有效溶解發(fā)黃發(fā)黑的牙石，在使用過(guò)程中牙石會(huì)呈現(xiàn)碎石狀脫落，適用于牙石情況比較嚴(yán)重的人群。 方法三:小蘇打刷牙 蘇打是屬于堿性的，而堿性的物質(zhì)也能幫助溶解牙結(jié)石。與此同時(shí)，堿性物質(zhì)也能夠中和牙齒酸性環(huán)境，使得牙垢沒(méi)有生長(zhǎng)的土壤。可以避免使用白醋和檸檬水帶來(lái)的弊端，適合短期使用。一個(gè)星期一到兩次即可。 想要徹底解決牙石問(wèn)題，以上三點(diǎn)缺一不可，牙石的出現(xiàn)是一個(gè)長(zhǎng)期累積的過(guò)程，所以牙石人群在解決這一問(wèn)題的同時(shí)還需具有一定耐心，除了堅(jiān)持刷牙之外，還要注意自身飲食習(xí)慣以及飯后清潔習(xí)慣，否則食物殘?jiān)练e會(huì)出現(xiàn)惡性循環(huán)！