近日，在巴黎奧運(yùn)會田徑女子20公里競走項目上，中國隊選手楊家玉摘得金牌。比賽中，她肚子上的臍貼成為網(wǎng)友關(guān)注的焦點(diǎn)，#一生要蓋肚臍的中國人#話題也被網(wǎng)友送上了熱搜。

肚臍為何如此重要？臍貼又有什么樣的功效？浙江省立同德醫(yī)院針灸推拿科副主任中醫(yī)師韓知忖在接受采訪時表示，肚臍正中央有一個調(diào)和氣血的要穴叫“神闕穴”，中醫(yī)認(rèn)為臍通百脈，通過臍貼、艾灸、臍針等療法，可治療睡眠障礙、耳鳴、腰腿痛以及腸胃疾病，療效頗佳。

專家介紹，肚臍位于人體腹部正中，由胎兒娩出后由臍帶脫落形成，是人體胚胎發(fā)育時腹壁的最后一個閉合處?！疤涸谀阁w里通過臍帶與母體進(jìn)行連接，隨著出生以后臍帶剪斷、脫落，新生兒呼吸到了第一口空氣，因此我們也認(rèn)為肚臍是連接先天之本與后天之氣的一個橋梁，是很玄妙的一個部位?！表n知忖說，傳統(tǒng)中醫(yī)理論認(rèn)為，神闕穴與五臟六腑、四肢百骸密切相連，具有調(diào)節(jié)輸布全身氣血的功能。

據(jù)了解，此前楊家玉就曾公開解釋過，她腸胃一直以來不太好，平時訓(xùn)練負(fù)荷大時還會引起胃痙攣。比賽時肚子上貼臍貼，是因為穿的是短衣短褲，這樣可以避免肚臍眼在比賽過程中因澆涼水或進(jìn)風(fēng)著涼。

“的確從中醫(yī)的角度來說，肚臍盡量還是不要暴露在外面。像人體的背部是陽經(jīng)，可以暴露在外，比如當(dāng)下流行的曬背即是這個原理。但是人體的正面是陰經(jīng)，屬于陰性的經(jīng)絡(luò)。這個部位血管很豐富，對外界的冷熱變化是很敏感的，而這個位置下面就是胃和腸，當(dāng)受涼時，很容易會引起腸胃痙攣以及其他的不適癥狀。”韓知忖說。

現(xiàn)代研究亦證實，臍部因表皮角質(zhì)層薄弱，且無皮下脂肪組織，皮膚筋膜和腹膜直接相連，臍下腹膜還分布有豐富的血管網(wǎng)，所以藥物在臍部可以很好地吸收，發(fā)揮治療作用。

韓知忖介紹，一些睡眠不好、耳鳴、腰腿痛的癥狀，以及脾胃不適的病癥，都可以針對神闕穴進(jìn)行一些中醫(yī)治療。

比如中藥貼敷或穴位貼敷，就是將中藥研成細(xì)末，做成小藥丸，貼敷于體表相應(yīng)穴位，通過經(jīng)穴和藥物的雙重作用，調(diào)整臟腑氣血陰陽、增強(qiáng)機(jī)體抗病能力。臨床上通常將神闕穴聯(lián)合其他穴位貼敷，具有溫肺化痰、溫補(bǔ)脾胃、溫腎壯陽、溫經(jīng)通絡(luò)、散寒除濕等功效，且作用迅速，備受患者青睞。

還如在神闕穴附近進(jìn)行艾灸，可以起到促進(jìn)胃腸蠕動的效果，提高免疫力。臍灸時以肚臍為中心，其將中藥研成細(xì)末，填滿肚臍孔，再在上面施灸。臨床中臍灸大多是針對陽氣虛弱、手腳冰涼，或有生殖、泌尿系統(tǒng)問題的人群。

韓知忖還稱，在臍部實施針術(shù)的臍針療法，對于減肥亦有功效。其打破了神闕穴禁針的傳統(tǒng)，采用八卦的定位治療方法，通過抑制食欲、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、促進(jìn)新陳代謝，達(dá)到平衡陰陽、身體健康的目的。